1月5日，“健康中国科普行—1363慢病院外管理专项行动”大型公益活动走进上海，届时，全国知名社会体育指导员—“运动之父”赵之心教授、北京协和医院营养科主任—马方教授将亲临现场，现场教您如何通过“科学合理膳食及科学有效运动”来防控慢性病，目前，众多专家均已提出“科学饮食、合理运动”将是慢病院外健康管理的重要手段！
赵之心老师的运动箴言是：人不是饿死的，而是撑死的；好吃懒动最容易使身体健康指标异常，引起“高血糖、高血脂、高血压、高尿酸 ”等代谢性疾病，从而诱发更严重的心脑血管等问题。俗话说“笑一笑十年少，动一动百病消”。赵之心老师指出， “溜达一小时，不如科学精准运动十分钟”。
标志性的一身运动装，走路时双脚轻快带弹性，长期活跃在电视荧屏、社区、公园，诙谐的语言、肢体表现，被誉为中年人的偶像“周杰伦” 据了解，赵之心老师的“运动防病法”，简单实用、科学有效，好学好用。针对不同环境、身体状况，就能让您在家里、公园、办公室等任何场所轻松实现锻炼梦。1月5日赵之心教授将于现场传授给慢病患者。
凡55周岁－80周岁的中老年朋友，拨打电线专项行动援助大礼包，名额仅剩150名，报名从速！
1、 免费领取 价值498元“1363慢病院外管理”两大权威专家讲座门票一张。
◆ 报名时间：早 8:00-晚19:30 报名截止时间：1月4日中午12：00
◆ 特别声明：本次活动由中国临床营养产业创新联盟、中国代谢病防治创新联盟联合主办，由龙福健康管理有限公司承办，所有援助物资均免费，望相互转告！
浦东新区 闵行区 ：博兴路1646号(龙福堂) 、 上南路3007号2楼(龙福堂)
